高陵區(qū)疾病預(yù)防控制中心五月健康信息提示

五月榴花照眼明，枝間時(shí)見(jiàn)子初成。五月迎來(lái)立夏,天氣逐漸變暖，各種細(xì)菌病毒生長(zhǎng)繁殖日趨活躍，易導(dǎo)致各種傳染病發(fā)生。適逢“五一”假期，民眾外出旅游、探親訪友等各項(xiàng)活動(dòng)增多，人員流動(dòng)頻繁，高陵區(qū)疾控中心提醒廣大群眾繼續(xù)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防手足口病、狂犬病、腎綜合征出血熱及呼吸道傳染病，注意出游安全，不負(fù)美好時(shí)光。

一、預(yù)防各類(lèi)呼吸道傳染病

五月氣溫容易反復(fù)，仍需警惕呼吸道傳染病的侵襲。常見(jiàn)呼吸道傳染病包括新冠病毒感染、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等，人群普遍易感，廣大群眾應(yīng)做好健康防護(hù)。

健康提示

1、保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生。

2、流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，出入公共場(chǎng)所科學(xué)佩戴口罩，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，減少接觸他人，盡量居家休息。

3、接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)方式，對(duì)免疫規(guī)劃疫苗可預(yù)防的傳染病如流行性腮腺炎、百日咳等，兒童應(yīng)按國(guó)家相關(guān)要求及時(shí)和全程接種疫苗，非免疫規(guī)劃疫苗可預(yù)防的傳染病如流感、水痘等，按照自愿自費(fèi)原則進(jìn)行接種。

二、兒童注意防范手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起一種兒童常見(jiàn)傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱，手、足、口、臀等部位出疹，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。手足口病傳播途徑包括直接接觸傳播、飛沫傳播、消化道傳播等，主要通過(guò)接觸患者鼻咽分泌物、唾液、皰疹液、排泄物，以及接觸被污染玩具、日用品和衣物等物品傳播。

健康提示

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到“勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水、勤通風(fēng)、曬衣被”。指導(dǎo)兒童科學(xué)洗手，飯前便后、外出后應(yīng)用洗手液或肥皂洗手。

2、家庭常備“84”消毒液，定期清潔家居環(huán)境，特別是對(duì)孩子餐具、衣物、玩具等物品進(jìn)行清潔消毒，并對(duì)家里地面、桌面、門(mén)把手、床圍欄等物體表面進(jìn)行擦拭、消毒。

3、接種EV71疫苗可以預(yù)防由EV71病毒感染引起手足口病，推薦6月齡-5歲兒童盡早接種。

4、兒童在手足口病高發(fā)季節(jié)應(yīng)盡量少去人多擁擠公共場(chǎng)所，特別是避免與有發(fā)熱、出疹兒童接觸。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察兒童身體狀況，如發(fā)現(xiàn)兒童手、足、口、臀部等部位出現(xiàn)皰疹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

三、提高防范意識(shí)，預(yù)防狂犬病

狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一種動(dòng)物源性傳染病，五月天氣回暖，民眾的外出活動(dòng)增加，同時(shí)衣衫逐漸單薄，犬傷人事件也逐漸進(jìn)入高發(fā)期。

健康提示

1、科學(xué)管理寵物，飼養(yǎng)寵物家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證，及時(shí)主動(dòng)給寵物接種疫苗，同時(shí)圈養(yǎng)好自己寵物，不要隨意遺棄。

2、外出遛狗時(shí)，應(yīng)使用犬鏈、嘴套等，以便控制犬類(lèi)的活動(dòng)范圍和行為，避免犬傷人事件發(fā)生。

3、避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物，不要挑逗、玩弄貓、狗等動(dòng)物，不要打擾在進(jìn)食、睡覺(jué)或看護(hù)幼崽的狗，不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口。

4、被狗、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門(mén)診處理。

四、預(yù)防腎綜合征span>合征出血熱

腎綜合征出血熱是一種由漢坦病毒引起的，通過(guò)鼠類(lèi)傳播急性傳染病，是陜西省也是西安市重點(diǎn)防控傳染病之一，廣大群眾應(yīng)注意防范。

健康提示

1、注意搞好環(huán)境衛(wèi)生，村周、果園、菜園、養(yǎng)殖場(chǎng)等重點(diǎn)場(chǎng)所可長(zhǎng)期實(shí)施滅鼠、防鼠措施。

2、接種疫苗是預(yù)防腎綜合征出血熱有效措施，高發(fā)地區(qū)16-60歲的適齡人群，尤其是接近60歲的農(nóng)民和剛滿(mǎn)16歲的學(xué)生，應(yīng)積極主動(dòng)接種疫苗。

3、做好個(gè)人防護(hù)，減少接觸鼠類(lèi)。不在野外荒草地上坐臥、露營(yíng)，不在不衛(wèi)生地方就餐；在野外或田地工作時(shí)盡量穿長(zhǎng)袖衣褲和不露腳趾的戶(hù)外鞋，扎緊褲腿袖口，以防被鼠或螨蟲(chóng)咬傷。

4、出血熱發(fā)病急、進(jìn)展快，群眾一旦出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛、皮膚出血點(diǎn)等癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，避免病情延誤。

五、假期出游注意安全

五月風(fēng)和日麗，又逢“五一”假期，群眾朋友外出游玩時(shí)應(yīng)注意出行安全，避免交通事故及自然災(zāi)害等因素引起的傷害，注意防范食物中毒。

健康提示

1、出行前應(yīng)提前了解氣象信息，依氣候變化增減衣服，惡劣天氣應(yīng)避免出行，同時(shí)提高個(gè)人安全意識(shí)，注意交通安全，防止意外傷害的發(fā)生。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀況，隨身攜帶一些必需或應(yīng)急藥品（如創(chuàng)可貼、暈車(chē)藥、止瀉藥等），以便發(fā)生意外傷害時(shí)進(jìn)行應(yīng)急處理。

2、外出郊游時(shí)不要采摘、購(gòu)買(mǎi)、加工和食用不熟悉或來(lái)歷不明的山野菜、野果及菌類(lèi)；外出就餐時(shí)，要選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。有過(guò)敏史的人，盡量少去花草、樹(shù)木茂盛地方，不要隨便去聞花草。外出郊游時(shí)最好帶上抗過(guò)敏藥品，戴上帽子、口罩，穿長(zhǎng)袖衣物，盡量避免與花粉直接接觸，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

3、避免前往沒(méi)有正式開(kāi)發(fā)開(kāi)放、缺乏安全保障區(qū)域旅游，根據(jù)出行的時(shí)間要求和個(gè)體健康狀況，謹(jǐn)慎參與玻璃棧道、吊橋、高空滑道等高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目。在景區(qū)游玩時(shí)，要遵守景區(qū)防火規(guī)定，不吸煙、不亂扔煙頭。

4、注意假期境外旅行健康安全。對(duì)于假期有境外旅行計(jì)劃人員，應(yīng)提前關(guān)注目的地傳染病流行情況，做好個(gè)人防護(hù)。出入境做好個(gè)人健康申報(bào)，回國(guó)后做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，并主動(dòng)告知旅行史。