【健康宣傳】“三減三健”從我做起--區衛健局開展2023年全民健康生活方式宣傳月活動

9月份是全民健康生活方式宣傳月，為深入推進以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康知識，營造良好社會氛圍，各醫療機構組織開展“三減三健”全民健康生活方式義診宣傳活動，旨在倡導公眾主動學習健康知識，掌握健康技能，積極踐行文明健康的生活方式，落實“做自己健康第一責任人”理念。

高陵區中醫醫院

9月14日，區中醫醫院在崇皇新城悅雋公園里開展“人人行動，全民控鹽”宣傳活動，通過引導每個人知曉自己的口味及食鹽攝入量，向公眾宣傳減鹽理念和生活技巧。

高陵區婦幼保健院

9月20日上午，區婦幼保健院在鹿祥社區開展“三減三健”全民健康生活方式義診宣傳活動。醫務人員從減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼等六方面對現場群眾詳細講解了三減、三健的具體含義，告知大家重視日常飲食及運動，保持合理膳食和適量活動，才能享受健康、高品質的生活。

區疾控中心

9月22日上午，區疾控中心在龍發廣場開展了“三減三健”為主題的宣傳義診活動，大力倡導“合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡”的健康生活方式。

下一步，區衛健局將繼續圍繞“三減三健”開展一系列活動，普及健康知識，傳播健康技能，積極踐行文明健康的生活方式，提升全民健康水平，助力健康高陵建設。