快開(kāi)學(xué)了，娃近視多少度需要戴眼鏡？

快開(kāi)學(xué)了，不少家長(zhǎng)問(wèn)：“娃現(xiàn)在還能看清黑板，沒(méi)必要戴眼鏡吧？”

近視多少度需要佩戴眼鏡？出現(xiàn)哪些信號(hào)要警惕近視？跟著江江和蘇蘇一起來(lái)看！

近視多少度需要戴眼鏡？

近視是指眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線(xiàn)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。

1.學(xué)齡前兒童

1.1近視度數(shù)>-1.00 D的學(xué)齡前兒童如果出現(xiàn)近視癥狀，需要對(duì)其進(jìn)行屈光矯正；若其無(wú)癥狀，可暫時(shí)觀(guān)察，每6個(gè)月隨訪(fǎng)。

1.2.根據(jù)專(zhuān)家經(jīng)驗(yàn)與臨床觀(guān)察，近視度數(shù)≤-1.00 D需矯正。

2.學(xué)齡兒童

2.1 對(duì)于視力下降較敏感且有癥狀的兒童，任何度數(shù)的近視屈光不正均需矯正。

2.2 根據(jù)專(zhuān)家經(jīng)驗(yàn)與臨床觀(guān)察，近視度數(shù)≤-1.00 D者需矯正。

2.3 間歇性外斜視或者有較大外隱斜的近視屈光不正兒童應(yīng)予全天光學(xué)足矯。

2.4 隨訪(fǎng)一般每6個(gè)月隨訪(fǎng)，若本次隨訪(fǎng)較上次檢查度數(shù)改變>0.50 D，需要新的處方。但如果度數(shù)只改變0.25 D，矯正后視力即可明顯提高者，也可給予新處方。

總之，要根據(jù)孩子情況，佩戴合適的眼鏡，以免孩子看遠(yuǎn)不清、視疲勞導(dǎo)致近視加深得更快。

眼鏡看遠(yuǎn)戴，看近不戴？

很多人配鏡后，常常會(huì)犯眼鏡看遠(yuǎn)戴，看近不戴的錯(cuò)誤。

正常眼與戴鏡（度數(shù)合適）的近視眼看近時(shí)眼睛都需要調(diào)節(jié)，通過(guò)調(diào)節(jié)改變眼睛的焦距，將光線(xiàn)聚焦點(diǎn)從遠(yuǎn)處移到我們看的近距離物體上，這才能看清晰。

近視眼在不戴眼鏡的情況下，眼睛的焦距就在近處，眼睛可以偷懶不用調(diào)節(jié)就能看清，但是長(zhǎng)期偷懶眼睛的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降，并且還會(huì)影響到眼睛內(nèi)聚的能力，正常狀態(tài)下，看近時(shí)雙眼會(huì)向內(nèi)一定程度的對(duì)眼，這就是內(nèi)聚功能。

所以，除醫(yī)生有特殊交代的情況可以不戴眼鏡外，其他時(shí)候建議近視的孩子看遠(yuǎn)看近均佩戴眼鏡。

出現(xiàn)哪些信號(hào)要警惕近視

1.看東西變近：孩子看東西離得很近，例如，看電視、讀書(shū)或者玩電子產(chǎn)品的時(shí)候眼睛距離很近，寫(xiě)作業(yè)時(shí)彎腰弓背，等等。

在正常的距離看不清，必須通過(guò)拉近眼睛和物體的距離才能看清，喜歡湊近屏幕。眼睛處于調(diào)節(jié)異常、緊張痙攣的狀態(tài)，表現(xiàn)為看遠(yuǎn)不清，一方面會(huì)形成假性近視，另一方面更易引起視疲勞，加快真性近視的形成和進(jìn)展。

2.喜歡瞇眼、皺眉、歪頭、仰頭看東西，經(jīng)常拉扯眼角：孩子瞇眼和皺眉以及拉扯眼角這些小動(dòng)作可以使眼瞼遮擋住部分瞳孔，較少?gòu)浬⒐饩€(xiàn)，改善視力。拉扯眼角還能壓平角膜以改變屈光力。這些都可以讓輕度近視的孩子視力短暫提高。同樣的，歪頭、仰頭也可以在一定程度上改變孩子看東西的屈光狀態(tài)，從而看得更清楚些。

3.經(jīng)常揉眼睛、頻繁眨眼：一些孩子因?yàn)榻暱床磺逦矬w會(huì)產(chǎn)生眼睛不適，還有用眼過(guò)度導(dǎo)致視疲勞，這些都會(huì)導(dǎo)致孩子用手反復(fù)揉眼睛。頻繁揉眼可能加重孩子的近視和散光。

4.其他行為異常：孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)抄字不整齊，或者變得脾氣暴躁，甚至厭學(xué)；變得不喜歡和人打招呼，容易情緒急躁；和小朋友關(guān)系變得不融洽等等。

這些變化都可能是發(fā)生近視的預(yù)警信號(hào)。當(dāng)孩子不能清晰視物的時(shí)候，可能出現(xiàn)焦慮情緒。

發(fā)現(xiàn)以上近視信號(hào)，建議家長(zhǎng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院或視光機(jī)構(gòu)進(jìn)行眼部檢查，主要包括視力、眼底、眼軸、屈光度數(shù)等，排除眼部器質(zhì)性病變和假性近視。散瞳驗(yàn)光是一種診斷性的檢查方法，對(duì)于兒童近視防控具有很重要的作用。